Sobre Mim

Sou a Paula Soares Madeira e poderia começar por “Era uma vez…” mas esse princípio de história todos sabemos, assim, apresento-me com uma outra frase conhecida “há muito, muito tempo, iniciei um caminho pela área do desenvolvimento humano, que vai desde a saúde física à mental, com foco no Outro e no seu bem estar.

Através da prática do autoconhecimento encaro cada jornada e cada desafio humano com Empatia e sempre focada no desenvolvimento das inner skills base da autoconsciência e da busca interior.”

Valores e Paixões

Melhorar a Qualidade de Vida

 

A Equipa Humanemotion baseia-se no apoio para melhorar a sua saúde mental, física e emocional de forma prática, leve e no seu ritmo, para que seja o ator principal da sua própria transformação.

 

Ética e Integridade

Cada pessoa desenvolve-se de maneira diferente, oferecemos adequadas metodologias de autoconhecimento pessoal e, através  da escuta ativa do Seu ponto de vista e das suas necessidades, orientados por fortes valores éticos que gerem o respeito pelo seu bem estar, desenvolvemos com integridade as relações que estabelecemos.

O valor do Amor e da Amizade

 

O ritmo agitado da vida, que leva a que o Amor e a Amizade sejam vividos de forma pouco profunda, quando ambos fazem parte da sustentabilidade do bem estar físico e mental, do sentir pleno na vida, regem o nosso projeto com base no conectar dos seus interesses, das suas potencialidades e clareza ou direção de vida.

Especialidades

Psicólogos Clínicos

Especializados em Psicologia Clínica. Terapia individual, casal e de grupo.

O psicólogo, coach ou não, realizou a sua formação superior no estudo da Psicologia – Estudo Científico da mente humana e suas funções, nomeadamente as que afetam o comportamento num determinado contexto – e pertence à Ordem dos Psicólogos, ou Associação, do País em que exerce a profissão. 

Pode encontrar psicólogos a fazer diversas atividades – desde o apoio a uma campanha de sensibilização antitabágica, criar um teste para deteção de desvios à satisfação pessoal, ao desenvolvimento organizacional e/ou educacional. De facto, onde haja pessoas, o psicólogo pode aportar os seus conhecimentos para melhorar os resultados.

O psicólogo pode desenvolver mecanismos de avaliação e terapia, apoiar na facilitação de mudanças organizacionais ou sociais, pesquisas psicológicas ou administrar testes psicológicos a indivíduos ou grupos.

Há diferentes áreas de especialidade – Clínica, Educacional e Organizacional – cada uma tem diferentes formas de atuação, sempre focada no indivíduo e no seu bem-estar. Dentro de cada especialidade há diferentes formas de abordagens, inspiradas por técnicas desenvolvidas a nível mundial.

O Psicólogo estuda processos e comportamentos cognitivos, emocionais e sociais das pessoas. Um objetivo importante para os psicólogos, é entender e articular os pensamentos, emoções, sentimentos e comportamentos dos seus clientes.

Executive Coaches

Executive Coaching, Life Coaching, OK Coaching. Programas de liderança, gestão e desenvolvimento.

O Executive coach é um profissional que tem de ter feito uma especialidade em processos de coaching, segundo o nosso ponto de vista, tem que ser certificado por uma Escola Nacional e/ou Internacional, garantindo assim toda a ética e proteção necessária para o processo de desenvolvimento da pessoa que procura a especialidade.

O coach estabelece com o(s) coachee(s) (Cliente) um processo, pode ser de curto, médio ou longo prazo e o coachee trabalha com um coach, no sentido de clarificar objetivos, potenciais e reais obstáculos, para a concretização de um plano de ação que lhe permita a consecução dos objetivos desejados.

O processo de coaching, como ponto de partida, estabelece a vida atual do cliente, encarado como um terreno neutro aceitável e baseia-se na ação a partir desse ponto para a frente. O coachee tem controlo total da sua vida e da consecução das etapas que lhe permitam chegar aos resultados que estabeleceu.

Team Coaches

Psicólogos e Coaches que confiam nas Equipas e no alinhamento entre a Visão da Empresa e os Resultados.

Os nossos coaches confiam nas Equipas com que trabalham e têm a noção que o todo é maior que as partes. Ou seja, face a diferentes questões, problemas ou simplesmente desafios, no seio do ambiente seguro que o coaching permite, revelam-se pessoas sábias com excelentes capacidades e que têm em si diferentes soluções e estratégias para delinear planos de ação e de responsabilidades.

Na Humanemotion team coaching refere-se ao processo de um coach a trabalhar com uma Equipa – Líderes e/ou Operacionais. – no sentido de encontrar diferentes formas e estratégias de atuar. Promovemos ainda a atitude de Lider Coach durantes o processo de Team Coaching.

Esta vertente tem dois focos essenciais:

Pessoas – melhorar a vida que as pessoas têm, em vez de assumir que o crescimento económico leva a melhores oportunidades, por si só.

Oportunidades – trabalhar a vertente de desenvolvimento humano significa analisar com as pessoas quais as oportunidades de vida que mais valorizam, apoiar na ponderação da escolha. O que implica facilitar o processo de auto análise de competências e apoiar no plano de ação para o seu desenvolvimento.

Sport Coach

Psicólogos e Coaches de atletas e de alto rendimento.

Coaches especializados e certificados, apoiam atletas federados e de alto rendimento, durante o seu percurso desportivo e/ou em momentos especiais de competição, de fim de carreira e/ou criação do chamado plano “B” em alternativa ao desporto. 

Este tipo de coaching tem em conta as características dos atletas e atua de acordo com as mesmas. Sabendo que os desafios são uma constante na vida destas pessoas.

Desenvolvimento Humano

Psicólogos e Coaches certificados em diferentes métodos e ferramentas – Points of You; Efective Performer Conversations; Coaching de Indivíduos, Equipas e Organizações; Liderança Situacional e Gestão Comportamental de Equipas; Reiki Practitioner, Archangel Life Coach; Practitioner PNL.

Muitas vezes surge a questão de qual a especialidade que desenvolve a sua atividade profissional no Desenvolvimento Humano e é fundamental que se entenda que ambas as especialidades da nossa Equipa – psicólogos e coaches – buscam a felicidade e o equilíbrio do Ser Humano, assim como a sua integração no contexto pessoal que o rodeia. 

Esta vertente tem dois focos essenciais:

Pessoas – melhorar a vida que as pessoas têm, em vez de assumir que o crescimento económico leva a melhores oportunidades, por si só.

Oportunidades – trabalhar a vertente de desenvolvimento humano significa analisar com as pessoas quais as oportunidades de vida que mais valorizam, apoiar na ponderação da escolha. O que implica facilitar o processo de auto análise de competências e apoiar no plano de ação para o seu desenvolvimento.

a a felicidade e a inversa também é real. A forma como percecionamos o mundo que nos rodeia e a forma como esse mesmo mundo nos afeta, é a raiz de menor ou maior stress. Saiba como gere o stress, o seu e o dos outros e saberá o que fazer com esse motor de desconforto. O desafio é reconhecer os comportamentos e os pensamentos face ao stress e saber agir sobre eles. A vida é fluida e não a complique, tudo tem o seu tempo. Conheça-se a si mesmo/a, esteja ciente e saiba que esta é a chave da vitória.

Psicóloga Clínica, Executive and Sport Coach certificada, Criou o OK Coaching Concept, atua na área do desenvolvimento Humano e diz que encontrou no seu caminho três pedras, representavam sentimentos – Amor, Alegria e Empatia – pois as pessoas já estão representadas na nossa coleção de momentos. O percurso é este e a Visão é despertar, facilitar, relacionar e conquistar a mudança interior no respeito da vontade da/o própria/o. Quem vive a vida enfrenta as emoções e desfruta-as, vive cada minuto e aceita que a vida é hoje e o futuro é construído com o carinho por si e pelo próximo.

Paula Soares Madeira

Psicóloga Clínica

Contacto

Faça da sua vida uma agradável jornada. Estou aqui para ajudar!

Email: smilefactory@humanemotion.pt

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