Humanemotion

Encontre, tão simplesmente o motivo que o fez chegar aqui. Entre e sinta-se à vontade para saber mais de nós e do que fazemos. 

Reunimos experiências, recursos e conteúdos transformadores que o inspiram a viver de forma plena, na melhor versão de Si mesmo.

Fornecemos-lhe as ferramentas certas para alcançar o seu verdadeiro potencial e ensinamos-lhe os melhores processos para que aprenda a viver de forma saudável, equilibrada e feliz, lidando com as adversidades da vida com mais confiança, positividade e plenitude. 

A nossa história

Esta apresentação é mais uma carta. Uma carta de olhos vendados. Ou talvez não. Hoje vive-se perto do gume e é ai que tudo começa. Se existe uma crise de valores que desnorteia as nossas ações, surgem também, no mesmo instante, oportunidades incríveis de reconstruir o Mundo e trabalhar para o bem de todos. Este é o desafio que nos propomos – FAZER O BEM – com os pés na terra mas sem deixar de olhar o céu.

Defina o seu propósito​

Construa o seu caminho. Alcance o equilíbrio. “Já nem sei quando me desviei dos sonhos que tinha, perdi o pé, já nem me reconheço”, ” Estou preso a uma vida que não me dá felicidade, vivo em esforço permanente”, “O trabalho suga-me toda a energia e o tempo para viver”, “Tenho receio de não corresponder ao que esperam de mim” ” Acho que sou uma fraude”. Já se sentiu assim? Estas são algumas das questões que mais inquietam quem nos procura. Faça da sua vida uma agradável jornada. Estamos aqui para ajudar!

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Definição e análise de objetivos

“A definição clara de objetivos e a partilha de resultados, é o pequeno almoço dos campeões”. Diz Ken Blanchard, seguindo este princípio, os objetivos são o foco e a orientação é que devem conter em si o processo necessário à sua consecução.

Definir objetivos é talvez o passo mais desafiante de um plano e/ou projeto, no entanto, o compromisso com o processo e com as etapas até atingir a Meta, são o aspeto mais audaz de quem se quer conhecer e aceita o desafio de trabalhar a mudança de Atitudes, em que a Meta é o Bem estar e a Felicidade Pessoal.Aceite o Desafio e conheça o Processo, o Seu Processo.

Gestão de conflitos

Conflito gera Mudança. Nenhum Ser Humano consegue viver permanentemente em conflito, os desgastes emocionais e energéticos têm que ser geridos, só que nem todos somos iguais.

A menos que haja compromisso, existem apenas promessas e esperanças, mas não há planos. A frase de Peter F. Drucker lembra-nos que o primeiro passo é conhecer-se a Si próprio/a e saber o que o conflito lhe causa. Como gere o conflito? Evita, enfrenta? Aceite o desafio de saber como gerir o conflito e saber quais as consequências que tem para Si e em Si.

Gestão de Stress

Gestão de Stress - Saiba mais “A vida é super sem stress”, disse Ana Maria, free lancer. A verdade é que existem diferentes gradações de stress, pode ir de uma ligeira pressão a um estado de exaustão que bloqueia a Vida. Como está a sua vida?

Ao reduzir o stress, aumenta a felicidade e a inversa também é real. A forma como percecionamos o mundo que nos rodeia e a forma como esse mesmo mundo nos afeta, é a raiz de menor ou maior stress. Saiba como gere o stress, o seu e o dos outros e saberá o que fazer com esse motor de desconforto. O desafio é reconhecer os comportamentos e os pensamentos face ao stress e saber agir sobre eles. A vida é fluida e não a complique, tudo tem o seu tempo. Conheça-se a si mesmo/a, esteja ciente e saiba que esta é a chave da vitória.

Gerir a Vida / Carreira

Vida ou Carreira, Carreira ou Vida, intimamente ligadas estas duas vertentes geram a necessidade de uma abordagem orientada para soluções. Definir, redefinir, delinear objetivos, são alguns dos momentos fundamentais para o desenvolvimento de um projeto de vida e/ou de carreira. Saiba mais

É importante fazer uma separação entre o momento da vida e a potencial frustração ou desmotivação que a pessoa sente em relação à sua carreira. Por exemplo gerir a carreira pode significar busca de um outro trabalho, ou descobrir interiormente uma forma de gerir o atual local de trabalho, através de um processo de fortalecimento da autoconfiança. Qualquer uma das situações implica mudanças na Vida, na sua Vida! Caso sinta que este é o caminho, não hesite e abrace este desafio.

Áreas de acompanhamento

Individual

Conheça o seu talento humano, essa é a sua vantagem competitiva para o desenvolvimento das competências da felicidade, bem estar e alegria de vida. Estabeleça o seu Plano de Desenvolvimento Individual, nós apoiamos.

Equipa

Está satisfeito na, e com a sua Equipa? Tem feedback sobre si e dá feedback de forma regular? Estas são questões importantes para se colocar a Si e à Sua Equipa para um maior balanço entre a vida pessoal e a profissional. Desenvolvemos projetos de Equipa, baseados no princípio de que Team Coaching goes dipper then control.

Vida

Consideramos a Vida a fonte da alegria, do bem estar e da expressão do Ser Humano, chamámos essential skills a esta estratégia e forma de encarar a vida, a sua vida.
Contacto

Faça da sua vida uma agradável jornada. Estou aqui para ajudar!

Email: smilefactory@humanemotion.pt

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