Switch Off é onde tudo acontece, Eu, o Outro, as minhas dúvidas, as minhas fragilidades, as minhas forças … os porquês?
Ao longo do tempo vamos desafia-lo a olhar por Si e para Si, a focar-se no autoconhecimento e bem estar, através de diferentes momentos que vão desde retiros, workshops, encontros, conversas on line, leituras, tertúlias, até almoços de reflexão e partilha. Por isso lhe chamamos Switch Off.
Switch Off são momentos dedicados a Ser, é a sua oportunidade para fazer uma pausa e realmente cuidar de si;
Para se desligar do mundo ‘lá fora’ e se reconectar com o seu mundo interior, descobrir os passos necessários para desbloquear a sua vida e aprender a fluir novamente, em todos os seus contextos diários, do familiar ao profissional.
Apresentamos-lhe algumas das iniciativas previstas.
Atravessamos o tempo a seu lado, consigo, mas o caminho é seu, fazemo-lo através de Sessões específicas: Consultas de Psicologia Clínica em formato presencial e/ou através de e-call. Saiba mais
Sessões de análise e desenvolvimento pessoal, coaching de desenvolvimento e de vida, * Ok Coaching, busca dos pontos essenciais de interseção e permite foco no plano de ações e projeto de desenvolvimento para o equilíbrio pessoal e profissional. Processo através de sessões presenciais e/ou e-call.
, * Ok Coaching – conceito inovador que cruza diferentes pontos de vista – o Eu , o Outro, a Empresa e/ou Família.
O stress causado por uma mudança permanente de foco, a má gestão de energia vital ao longo da rotina de trabalho e a forma pressionada como toma decisões importantes, são os principais responsáveis pelos impulsos de fuga ou luta que fazem com que se sinta sempre a nadar contra a maré ou a morrer na praia. Pense em Si e sinta-se durante 3 dias, contacte-nos e saiba como.
